正しい「食べ方」してる?
From:平井 駿佑
まいど!
カレーが好きで好きでたまらんけど食べさせてもらえない平井です!
夏バテ防止で僕はカレーと豚キムチを食べまくっていたんですが今年はダイエットyearなのでそうもいかず悶々としとります!
やっぱり太るにはちゃんと理由があって 何気ない行動がデブに繋がってるんですね!
僕は今1口30〜50回噛めと指令が出てるのですが それをやっていると気付いたことがあるんです!
それは……
的な動画です!
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食と認知症はかなり関係が深い!
普段の積み重ねなんでね、気をつけましょう!
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